Dag

Beskrivelse

1

Norge - Katmandu

2

Ankomst Katmandu om ettermiddagen og transfer til hotell i Katmandu sentrum .

3

Katmandu - sightseeing og eventuelle innkjøp. Om formiddagen drar vi på sightseeing i Kathmandu med engelsktalende guide. Vi besøker Durbar Square med sine fargerike templer, den 2000 år gamle Swayambunath stupa (monkey temple), Boudhnath og Pashupatinath som er det mest berømte av Nepals templer. På ettermiddagen blir det tid til  å utforske byen på egenhånd eller gjøre innkjøp for fotturen. Vi spiser middag på en av Thamels mange utmerkede restauranter.

4

Fly til Lukla (2800 m). Den spektakulære flyturen tar 45 min og vi lander på en 600 m lang rullebane som ligger på en hylle over Dhude Khosi elven. Etter lunch går vi til Phakding (2800 m) der vi overnatter.

5

Phakding – Namche Bazaar (3440 m). Vi passerer små landsbyer og skog av rododenrdon og gran og ankommer Monjo (2800 m) etter et par timer. Monjo er inngangen til Sagarmatha National park og vi må registreres og vise fram Park Permit. Deretter passerer vi Jorsale (2850 m) før vi krysser Dudhe Kosi på en meget luftig hengebro før vi starter stigningen opp mot Namche Bazaar som vi ankommer etter 5-6 timer.

6

Akklimatiserings dag i Namche som vi bruker til å utforske den fargerike byen som er Sherpaenes hovedstad og den største høyfjells bazaar i Nepal. På programmet står også besøk i Sherpa museum og Sagarmatha National park senteret der vi har flott utsikt mot Everest og Tengboche. 

7

8

Khumjung – Tengboche(3867 m).  Vi følger fjellsiden innover dalen mot Ama Dablam og Everst som stikker opp over Lhotse veggen. Etter et par timer krysser vi Dudh Kosi elven i en høyde av 3250 m. Fra elven er det en bratt stigning til Tengboche som vi ankommer etter ca. 5 timer. Fra Tengboches grønne gress slette har vi fantastisk utsikt mot Ama Dablam og Everest. Vi har også satt av tid til et besøk i Tengboche Monestary som er det viktigste klosteret i Khumbu.

9

Tengboche – Dingboche (4350 m). Vi fortsetter oppover dalen mot Lhotse og har Ama Dablam på høyre side. Dingboche ligger i begynnelsen av dalen som går opp til Imja Tse (6182 m) som er en populær ”Trekking Peak” og Chukkung.

10

Dingboche. Akklimatiserings dag som vi bruker til slappe av eller ta en tur oppover dalen mot Chukkung.

11

Dingboche - Lobuche (4930 m). Nå begynner vi å merke at vi er høyt opp i fjellet! Vi tar det imidlertid rolig og spiser lunch i Duglha før vi går videret opp til Lobuche.

12

Lobuche - Kala Pattar (5600 m). Vi starter tidlig fra Lobuche etter frokost og bruker ca. 3 timer opp til Gorak Shep (5160 m) der vi tar en pause for å spise og drikke litt på et av te-husene. Etter rasten går vi de siste 450 høyde meterene opp til Kala Pattar. Omgivelsene er fantastiske med Everest og Nuptse mot nord og Pumori mot vest. Etter ca. tre timer fra Gorak Shep er vi oppe på Kala Pattar der vi blir en god stund for å nyte utsikten. Vi returnerer til Lobuche om ettermiddagen.

13

Ekstra dag i tilfelle dårlig vær.

14

Lobuche - Periche (4240 m) – Tengboche (3867 m). Vi legger Lobuche bak oss ankommer til Periche før lunsj. Vi fortsetter nedover dalen og er framme i Tengboche i 17 tiden.

15

Tengpoche - Namche Bazaar. Vi ankommer Namche rundt lunch og har god tid til å se oss om i byen.

16

Namche Bazar - Lukla. Dette er en lang dagstur nedover langs Dudh Kosi til flyplassen i Lukla.

17

Fly Lukla - Katmandu om morgenen.

18

Katmandu. Mulighet for ”Mountain Flight” til $ 120. Da får dere se Everest og flere andre 8000 m topper fra luften og kan også se hele ruten dere nettopp har gått. Dette ordnes med vår operatør i Katmandu.

19

Avreise fra Katmandu på ettermiddagen.

20

Ankomst Norge rundt lunsj.